Test : signes de dépression

6 questions · 2 minutes · résultat immédiat

Ce test vous aide à faire le point sur des signes fréquents de dépression (humeur, énergie, sommeil, intérêt). Répondez selon les deux dernières semaines.

Question 1 / 6

Vous sentez-vous triste, vide ou désespéré(e) la plupart du temps ?

Question 2 / 6

Avez-vous perdu l'intérêt ou le plaisir pour des activités que vous aimiez ?

Question 3 / 6

Votre énergie ou votre concentration sont-elles nettement diminuées ?

Question 4 / 6

Votre sommeil ou votre appétit ont-ils beaucoup changé (sans cause médicale connue) ?

Question 5 / 6

Vous sentez-vous inutile, coupable ou dévalorisé(e) ?

Question 6 / 6

Avez-vous des pensées que la vie ne vaut plus la peine d'être vécue ?

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Important : outil d'auto-évaluation informatif, pas un diagnostic. En cas de détresse ou de troubles sévères, consultez un professionnel. Urgences : 15 · Prévention suicide : 3114.