Prochain rappel : lundi matin
Un accompagnement face à la dépression
Prochain rappel : lundi matin
Un accompagnement face à la dépression
Psychologues spécialisés en dépression — en visio ou en cabinet, partout en France. Décrivez votre situation, nous vous orientons sous 24h, sans engagement.
- Sans engagement — vous gardez le contrôle
- Réponse sous 24h (jours ouvrés)
- Données hébergées en Union européenne
Notre équipe vous met en relation avec un thérapeute adapté sous 24h
Quel est votre besoin ?
Sélectionnez ce qui vous correspond le mieux
Comment souhaitez-vous consulter ?
Pour qui ?
Comment vous contacter ?
Réponse personnalisée sous 24h · Sans engagement
Prochain créneau de rappel : lundi matin
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Échange humain
Retrouver de l'élan, à votre rythme
Parlez de ce que vous traversez : manque d'énergie, perte d'intérêt, isolement. Orientation vers un psychologue spécialisé.
- ✓ Vocal ou message écrit, selon votre confort
- ✓ Réponse sous 24h (jours ouvrés)
- ✓ Données confidentielles · RGPD
Votre psychologue
Disponible pour vous écouter
J'ai du mal à me lever le matin, tout me semble lourd, et j'ai peu envie de voir mes proches en ce moment…
Vous n'êtes pas seul·e. Un court vocal nous permet de mieux cerner votre situation et de vous orienter avec bienveillance.
Vocal du patient · 0:25
Cliquez sur le bouton vert pour écouter le vocal. Cliquez à nouveau pour le mettre en pause.
Appuyez sur Play pour écouter le message vocal du patient.
Auto-évaluation
Faites le point en 2 minutes
Tests gratuits et anonymes pour mieux comprendre ce que vous ressentez — puis une orientation personnalisée si vous le souhaitez.
Test : signes de dépression
6 questions · 2 minutes · résultat immédiat
6 questions · ~2 min ?Test : niveau d'anxiété
6 questions · 2 minutes · résultat immédiat
6 questions · ~2 min ?Test : rapport à l'alimentation
6 questions · 2 minutes · résultat immédiat
6 questions · ~2 min ?Test : votre couple a-t-il besoin d'aide ?
6 questions · 2 minutes · résultat immédiat
6 questions · ~2 min ?Test : risque de burn-out
6 questions · 2 minutes · résultat immédiat
6 questions · ~2 minOutil informatif, pas un diagnostic médical. Tous les tests
Dépression
Test gratuit · 2 minutes
Test : signes de dépression
6 questions · 2 minutes · résultat immédiat
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Dépression
Reconnaître les signes
Signes fréquents
Si plusieurs de ces éléments vous parlent, un professionnel peut vous aider à y voir plus clair.
- ✓ Tristesse persistante ou sentiment de vide
- ✓ Perte d'intérêt et de plaisir
- ✓ Fatigue, troubles du sommeil ou de l'appétit
- ✓ Difficultés de concentration
- ✓ Sentiment de culpabilité ou dévalorisation
Burn-out
Comment ça marche
Un parcours simple en 3 étapes
De votre demande au premier échange avec un professionnel adapté.
Décrivez votre situation
Formulaire court ou test d'auto-évaluation — moins de 2 minutes.
Orientation sous 24h
Notre équipe vous propose un psychologue adapté à votre thématique.
Premier échange
Visio ou cabinet — vous décidez librement de poursuivre ou non.
Orientation Mindoha
Mise en relation
Une équipe humaine vous répond sous 24h
Pas de chatbot : un conseiller Mindoha lit votre demande et vous oriente vers le bon psychologue.
- ✓ Sans engagement — vous choisissez de poursuivre ou non
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Consulter près de chez vous
Pages locales avec psychologues et contenus dédiés.
Questions fréquentes
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