Prochain rappel : demain matin
Un accompagnement face à la dépression
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Un accompagnement face à la dépression
Psychologues spécialisés en dépression — en visio ou en cabinet, partout en France. Décrivez votre situation, nous vous orientons sous 24h, sans engagement.
- Sans engagement — vous gardez le contrôle
- Réponse sous 24h (jours ouvrés)
- Données hébergées en Union européenne
Notre équipe vous met en relation avec un thérapeute adapté sous 24h
Décrivez votre besoin
Réponse personnalisée sous 24h · Sans engagement
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Échange humain
Parlez librement, à votre rythme
Avant un premier rendez-vous, beaucoup de personnes préfèrent expliquer leur situation à voix haute. Notre équipe écoute avec bienveillance pour vous orienter vers le bon psychologue.
- ✓ Vocal ou message écrit, selon votre confort
- ✓ Réponse sous 24h (jours ouvrés)
- ✓ Données confidentielles · RGPD
Votre psychologue
Disponible pour vous écouter
Bonjour, j'ai du mal à parler de ce qui se passe pour moi en ce moment, surtout quand je me sens tendue ou dépassée…
Je suis là pour vous. Faites-moi un petit vocal, si c'est bien pour vous, pour m'expliquer votre situation à votre rythme.
Vocal du patient · 0:24
Cliquez sur le bouton vert pour écouter le vocal. Cliquez à nouveau pour le mettre en pause.
Appuyez sur Play pour écouter le message vocal du patient.
Auto-évaluation
Faites le point en 2 minutes
Tests gratuits et anonymes pour mieux comprendre ce que vous ressentez — puis une orientation personnalisée si vous le souhaitez.
Test : signes de dépression
6 questions · 2 minutes · résultat immédiat
6 questions · ~2 min ?Test : niveau d'anxiété
6 questions · 2 minutes · résultat immédiat
6 questions · ~2 min ?Test : rapport à l'alimentation
6 questions · 2 minutes · résultat immédiat
6 questions · ~2 min ?Test : votre couple a-t-il besoin d'aide ?
6 questions · 2 minutes · résultat immédiat
6 questions · ~2 min ?Test : risque de burn-out
6 questions · 2 minutes · résultat immédiat
6 questions · ~2 minOutil informatif, pas un diagnostic médical. Tous les tests
Dépression
Test gratuit · 2 minutes
Test : signes de dépression
6 questions · 2 minutes · résultat immédiat
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Dépression
Reconnaître les signes
Signes fréquents
Si plusieurs de ces éléments vous parlent, un professionnel peut vous aider à y voir plus clair.
- ✓ Tristesse persistante ou sentiment de vide
- ✓ Perte d'intérêt et de plaisir
- ✓ Fatigue, troubles du sommeil ou de l'appétit
- ✓ Difficultés de concentration
- ✓ Sentiment de culpabilité ou dévalorisation
Burn-out
Comment ça marche
Un parcours simple en 3 étapes
De votre demande au premier échange avec un professionnel adapté.
Décrivez votre situation
Formulaire court ou test d'auto-évaluation — moins de 2 minutes.
Orientation sous 24h
Notre équipe vous propose un psychologue adapté à votre thématique.
Premier échange
Visio ou cabinet — vous décidez librement de poursuivre ou non.
Orientation Mindoha
Mise en relation
Une équipe humaine vous répond sous 24h
Pas de chatbot : un conseiller Mindoha lit votre demande et vous oriente vers le bon psychologue.
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Consulter près de chez vous
Pages locales avec psychologues et contenus dédiés.
Questions fréquentes
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